打好心理防疫战——疫情期间如何提高孩子居家学习的效率

2020-04-05

疫情期间,孩子们居家学习,家长与孩子日常起争执最大的话题就是“学习”。“怎么还在玩IPAD,还不去学习!”,“已经一个小时了,怎么一个字都还没写”,“电视关掉,赶紧去写作业”......原本想做一个优雅、讲道理的父母,看到孩子常常不按照自己的安排行事,如遇顶嘴反驳,分分钟就变成河东狮吼,一场家庭大战蓄势待发。

     许多家长反馈自家孩子,其他方面都挺好的,一遇到学习问题就使不上劲,让我们冷静下来,一起来寻找办法。

     孩子是一个独立的个体,是一个具有自我认识的个体。通俗的说,孩子们有他们的想法。“马上关掉电视” “立刻去读书”“现在就关掉手机”明明每个字都没错,但孩子为什么总是不爱听呢?这些即刻、马上执行的命令式的语言对待宠物很好用,但孩子有自己的个性、想法。让我们换位思考一下,当我们看手机正津津有味的时候,突然被人拿走,是不是也会很不高兴呢?



我们可以这么做


01


定规则,无规矩不成方圆,这句古语很好地说明了秩序的重要性。孩子们在课堂上需要按照课堂的规则行事,教室内,课堂上,要认真听讲,不随意打断老师讲课,不开小差,及时完成课堂小练习。同样的,在家里,也需要一些规则来规范孩子们的行为,全按照孩子的意愿行事则会造成的无序的家庭生活。家长和孩子们可以一起制定学习作息时间表,固定自己的学习和休闲的日程,每到固定的时间会更容易让孩子自然地进入学习状态,自然而然学习的氛围就上去了,学习效率就增高。并且制定日程表的过程一定要孩子的参与,让他们的意愿参与进来,这样做的好处就在于,日后在实行的过程中如果孩子没有按照日程安排行事,家长给予一定的批评和惩罚,孩子是会接受的。

02


塑造良好的学习环境,学习环境分为心理环境和物理环境。

心理环境指的是孩子们的心理状态,家长的榜样力量有助于帮助孩子们塑造良好的心理环境,父母的言行是孩子的一面镜子,试想下,家长在玩手机的同时 要求孩子写作业,孩子可以专心致志地学习吗?家长爱阅读、认真工作,这些行为的力量远大于说教的言语。与孩子一道,共同营造一种温馨和谐的家庭学习氛围,尽可能减少社会不良因素的干扰。



物理环境指的是学习的场所。家长应准备一个专门的固定的学习场所,学习区绝对不能是床上、沙发上这些容易让人产生慵懒感的地方。在有条件的情况下,为孩子准备一个专门的房间让孩子安心学习。书桌上干净、整洁,除了必须的课本和作业以外,排除任何可以转移孩子注意力的干扰物。

03


寻找孩子身上的闪光点,帮助孩子找到他们身上的优势项,树立孩子的自信心,鼓励孩子把优势项上的热情传递到学习上来。孩子对于自己可以控制的事情更容易充满热情,这就是为什么孩子喜欢玩游戏的一部分原因,相反的,孩子不爱写作业也是因为他们没办法完全掌握学习方法,害怕错误,而玩游戏失败了可以重新再来,而作业做错可能会受到家长的指责。我们应该鼓励孩子总结优势项上的经验,应用到学习上来。例如有的孩子很喜欢玩魔方,家长就可以引导孩子,玩魔方之前我们需要找到转魔方的技巧和策略,那么写作业也是这样的,我们需要找到解题方法,做错了没关系,及时总结经验,就像玩魔方一样,找对方法就会越来越熟练,速度越来越快。


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